炎炎夏日想穿著比基尼或泳褲到海邊展現您的事業線、馬甲線或十塊腹肌呢？

年紀老邁、手腳酸痛無力不知如何是好？想要回味當年的好體力嗎？

本課程藉由 - 核心訓練及動作再學習來調整姿勢體態，讓您有個標準的動作型態，打造出傲人的好身材更是減輕酸痛增進活力。

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